Olá meus Master’s,
Tudo bem com vocês?
Que tal um escondidinho diferente?
Essa receita incrível foi feita por minha prima Débora
Montalvão.
E claro, provei, amei e peguei a receita para vocês.
Ingredientes para o purê de couve-flor:
1 couve-flor cozida.
Leite para dar o ponto.
1 colher de margarina.
1 cebola pequena cortada em cubinhos.
Sal e pimenta-do-reino à gosto.
Modo de preparar:
Coloque a couve-flor cozida no liquidificador com um pouco
de leite(apenas um pouco para facilitar a bater).Reserve.
Em uma panela doure a cebola na margarina, misture a
couve-flor batida e se necessário, coloque mais leite.O PONTO DO PURÊ É
CONSISTENTE.
Tempere com sal e pimenta-do-reino à gosto. Reserve o purê.
Recheio de frango.
Ingredientes:
1 peito de frango cozido.(na água
do cozimento coloque 1 cebola inteira para dar sabor, sal e pimenta-do-reino à
gosto).
1 pimentão cortados em cubinhos.
1 abobrinha cortada em cubinhos e
cozida.
1 cebola.
1 tomate cortado em cubos.
1 dente de alho.
Sal e pimenta-do-reino à gosto.
200 gramas de queijo(escolha o seu preferido).
Modo de preparar:
Escorra o peito de frango cozido, mas
reserve a água (no final desta receita, vou dar uma dica maravilhosa para
aproveitar este caldo natural de frango).
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Deve-se desfiar o peito de frango e tenho duas
dicas simples para isso.
Sem o osso e sem a pele, coloque o peito de
frango na panela de pressão, tampe a panela e com força sacuda, e observe que o
frango irá desfiar.
Você também tem a opção de colocar o peito de
frango em uma tigela e com a batedeira ir desfiando, como se fosse fazer um
bolo. Fáceis e simples as dicas.
---------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Em uma panela coloque 2 colheres
de óleo e doure a cebola, depois o alho, feito isso coloque os pimentões e
deixe que ele fique macio.
Logo após, coloque os tomates e deixe que ele solte sua água. Em seguida coloque a abobrinha e o
frango desfiado.
Tempere à gosto, minha dica é: “
menos sempre será mais”.
Na montagem do escondidinho é
simples. Coloque o purê de couve-flor, depois o recheio e cubra com o queijo da
sua escolha.
Leve ao fogo apenas para dourar o
queijo.
Fica
incrível!!!!
Utilize para fazer o seu arroz.O
procedimento é o mesmo, substitua a água comum que usaria em seu arroz por este
caldo natural de frango.
Seu arroz vai ficar muito saboroso
e soltinho, vale muito a pena!
Tenho certeza que todos vão amar está
receita da Dé.
Beijos e abraços.
Di Antunes.